Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 maio 2021
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53,1 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg.
Ainda faltam: 1,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1425 kcal
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Gord: 70,96g | Prot: 61,00g | Carbs: 131,60g.
Café da Manhã: 스타벅스 (Starbucks) 아이스아메리카노 (Tall), 크라운 쿠크다스 쇼콜라. Almoço: 풀무원다논 요거톡, 감자튀김 (큼지막하게 잘림, 기름에 튀김, 냉동), 퀴즈노스 이탈리안 샌드위치. Jantar: 치킨무, 홈플러스 매콤한 닭갈비 양념장, 굽네치킨 굽네치킨. Lanches/Outros: 버터 또는 설탕 쿠키. mais...
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Ganhando 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de 세상의지붕!
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