Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 maio 2021
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70 kg
Perdidos até agora: 16 kg.
Ainda faltam: 5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1030 kcal
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Gord: 49,42g | Prot: 70,01g | Carbs: 74,71g.
Café da Manhã: Camponesa Manteiga com Sal, Frimesa Queijo Mussarela, Pullman Pão Integral Original, Sadia Presunto sem Capa de Gordura, Café. Almoço: Vagem Cozida, Cenouras Cozidas, Pepino (com Casca), Alface, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida). Jantar: Café, Frimesa Queijo Mussarela, Polenguinho Polenguinho Pocket Light, Pullman Pão Integral Original. Lanches/Outros: CCGL Creme de Leite, Jasmine Granola Cereais Maltados com Castanha-do-Pará, Maçã. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de suzane campos
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