Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 maio 2021
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61,1 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg.
Ainda faltam: 1,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1482 kcal
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Gord: 53,73g | Prot: 94,03g | Carbs: 167,29g.
Café da Manhã: 黑咖啡. Almoço: 飯, 魚, 炸豆皮, 雪菜, 毛豆, 玉米筍, 雞胸肉. Jantar: 青花菜, 高麗菜, 咖哩飯. Lanches/Outros: 廣盛堂 羊羹, 黑咖啡. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de halftpe
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