Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 maio 2021
|
45 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg.
Ainda faltam: 5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1691 kcal
|
Gord: 91,98g | Prot: 41,69g | Carbs: 182,01g.
Café da Manhã: Leblebi, Ülker Pötibör Bisküvi. Jantar: Patates Yemeği, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Yurt Etli Bulgur Pilavı , Sütlü Çorba, Mevsim Salata, Bezelye Yemeği. Lanches/Outros: Dondurma, Cevizli Baklava, Çikolatalı Pasta (Sert Cikolata Kaplamasız). mais...
|
Perdendo 1,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Beyza_ksş
|