Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 janeiro 2014
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120,2 kg
Perdidos até agora: 15,0 kg.
Ainda faltam: 43,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2021 kcal
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Gord: 74,47g | Prot: 52,67g | Carbs: 296,11g.
Café da Manhã: Kroger Active Lifestyle Maple Brown Sugar & Pecan Instant Oatme. Almoço: Croissant, Red Lobster Creamy Potato Bacon Soup (Cup). Jantar: Sunny Delight Orange Smooth Citrus Punch, Simply Orange 100% Pure Orange Juice, Bob Evans Original Green Bean Casserole with Mushroom Sauce & Onion Topping. Lanches/Outros: Chung's Pork Egg Rolls (Chung's), Nature Valley Sweet & Salty Granola Bars - Peanut. mais...
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3443 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 2 horas, Descansar - 7 horas, Dormir - 7 horas e 45 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 15 minutos, Estar Sentado - 7 horas. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de BobbyD14
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