Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 maio 2021
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80,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 25,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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942 kcal
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Gord: 25,45g | Prot: 76,82g | Carbs: 110,34g.
Almoço: Salsa de Soya Reducida de Sodio, Kikkoman Salsa Teriyaki, Maggi Jugo Sazonador , Sanissimo Tostadas Horneadas, Aguacate, Cebolla Morada, Pepino (Pelado), Dolores Medallones de Atún. Jantar: Danone Oikos Griego Natural (125g), Zarzamora. Lanches/Outros: Jell-O Gelatina Cero Azúcar , Skippy Crema de Cacahuate Baja en Grasa, Okko Galletas de Arroz Integrales, Plátano. mais...
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Perdendo 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de milanscm
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