Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 maio 2021
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60,5 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg.
Ainda faltam: 1,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1136 kcal
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Gord: 39,92g | Prot: 115,93g | Carbs: 84,92g.
Café da Manhã: Sheke banana. Almoço: Batata Doce, Peito de Frango. Jantar: Legumes Cozidos, Ovo Mexido. Lanches/Outros: Barra de Proteina, Optimum Nutrition Whey Protein, Berry Good Mix de Frutas Vermelhas Congeladas, Nestlé Iogurte Natural Integral. mais...
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1918 kcal
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Exercício:
Musculação - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de luiza morillo
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