Hallo zusammen ☺️ Tag 7 Resultat -900g Bin zufrieden 😁 Ab heute werde ich mein Abendessen durch einen Shake ersetzen. Bin gespannt 🤩 Schönen Wochenanfang euch Bis morgen 🤓
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96,6 kg
Perdidos até agora: 38,4 kg.
Ainda faltam: 21,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1084 kcal
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Gord: 49,73g | Prot: 69,98g | Carbs: 91,06g.
Café da Manhã: Ener Bio Curry Mango Streichcreme, Fleischsalat, Vollkornbrot. Almoço: Pizza Margherita, Dornseifer Nudelauflauf. Jantar: Galiamelone, Rocka Nutrition Yum Yum Whey White Chocolate, Milch 1,5%. Lanches/Outros: Maxi Nutrition High Protein Bar Chocolate Brownie. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Yvinity
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