|
So kann die Woche Start... Motivation steigt
|
81 kg
Perdidos até agora: 7 kg.
Ainda faltam: 16 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1753 kcal
|
Gord: 43,68g | Prot: 85,29g | Carbs: 248,15g.
Café da Manhã: K-Classic Salami, Genuss Plus Maiswaffeln, Actimel Actimel, Müller Müllermilch High Protein Coco-Schoko. Almoço: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Edeka Kräuter Quark Leicht. Jantar: Brunch Balance 15% Fett, Lidl Kürbiskernbrot. Lanches/Outros: Multaben Balance Snack Erdbeer-Vanille, Fritz Limo Orange. mais...
|
Perdendo 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ani84Ani
|