Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 maio 2021
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46,1 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1286 kcal
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Gord: 39,65g | Prot: 62,92g | Carbs: 176,68g.
Café da Manhã: Banan, Havregrynsgröt, Löskokt Ägg. Almoço: Morötter, Morötter, Blåbär, Jordgubbar, Njie Propud Protein Milkshake Chocolate. Jantar: Pizza med Ost, Risenta Linskakor Dill & Gräslök, Pizza med Ost. Lanches/Outros: Äpple. mais...
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1711 kcal
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Exercício:
Musculação - 35 minutos, Corrida - 1 hora e 10 minutos, Descansar - 13 horas e 15 minutos, Dormir - 9 horas. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nicci’
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