Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 maio 2021
|
65,6 kg
Perdidos até agora: 18,9 kg.
Ainda faltam: 5,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2876 kcal
|
Gord: 165,88g | Prot: 190,88g | Carbs: 119,02g.
Café da Manhã: Растворимый Кофе (из Порошка), Клинский Мясокомбинат Сосиски Клинские, Творожный вафли. Almoço: Невский Кондитер Конфета Паркур, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Пятерочка Лук Репчатый, Мираторг Мексиканская Смесь, Растворимый Кофе (из Порошка), Помидоры. Jantar: Шашлык из Свинины, Шато Тамань Шампанское Брют, Творожные булки, Невский Кондитер Конфеты Графика. Lanches/Outros: Огурец (с Кожурой). mais...
|
Ganhando 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nundik1
|