Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 maio 2021
|
58,8 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg.
Ainda faltam: 9,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1442 kcal
|
Gord: 59,72g | Prot: 93,88g | Carbs: 141,34g.
Café da Manhã: Альпен Гольд Шоколад Молочный, Киви, Банан, Клубника, Сливочное Масло, Овсяная Каша на Молоке. Almoço: Помидоры, Мистраль Рис Басмати Отварной, Говядина Отварная. Jantar: Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. mais...
|
Ganhando 2,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Kumаnika
|