Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 maio 2021
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66,1 kg
Perdidos até agora: 12 kg.
Ainda faltam: 8,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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731 kcal
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Gord: 23,37g | Prot: 68,52g | Carbs: 59,26g.
Café da Manhã: Mandeldrink Ungesüsst, Vollkorn-Haferflöckli, Äpfel, Proteinpulver. Almoço: Planted Planted Chicken, Oh! High Protein Flan Caramel Tasty, Grüner Blattsalat. Jantar: Grüner Blattsalat, Ei. Lanches/Outros: Oh! High Protein Flan Caramel Tasty. mais...
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1714 kcal
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Exercício:
Academia (Ginástica Localizada) - 18 minutos, Descansar - 15 horas e 42 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Evitalotus
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