Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 maio 2021
|
114 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg.
Ainda faltam: 45 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2710 kcal
|
Gord: 99,77g | Prot: 162,77g | Carbs: 296,31g.
Café da Manhã: Рогачевский МКК Масло Сливочное Крестьянское, Водар Хлеба Хлеб Ржаной Хуторской, Минский Мясокомбинат Сардельки Телячьи, Яйцо, Gusto Хлопья Гречневые. Almoço: Коммунарка Шоколад Горький 68%, Кулич Пасхальный, Агрокомбинат Дзержинский Продукт из Мяса Птицы "Карпаччо", Доброном Куриное Филе S, Водар Хлеба Хлеб Ржаной Хуторской, Гороховый Суп. Jantar: Овощной Салат S, Доброном Куриное Филе S. Lanches/Outros: Груша, Банан, Гродненский Мясокомбинат Колбаса Молочная Новая, Рогачевский МКК Масло Сливочное Крестьянское, Водар Хлеба Хлеб Ржаной Хуторской. mais...
|
Ganhando 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Stellja
|