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Nix verändert 🤷🏻
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66,8 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg.
Ainda faltam: 8,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1349 kcal
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Gord: 31,01g | Prot: 46,52g | Carbs: 162,15g.
Café da Manhã: Knusperone White Wheaties, Gut & Günstig Frische Vollmilch 3,5%, Heidelbeeren. Jantar: Dr. Oetker Die Ofenfrische Thunfisch, Dr. Oetker Die Ofenfrische Speciale, Mönchshof Bier. Lanches/Outros: Wilthener Kräuterlikör, Alnavit Bio Mini Grissini. mais...
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1930 kcal
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Exercício:
Correr (Jogging) - 8/kph - 37 minutos, Descansar - 15 horas e 23 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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 Comentários
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Histórico de Peso de gieani
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