Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 maio 2021
|
52,2 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg.
Ainda faltam: 0,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1442 kcal
|
Gord: 47,11g | Prot: 85,29g | Carbs: 157,09g.
Café da Manhã: Géramont Cremig-Zarte Scheiben, Herta Finesse Putenbrust Hauchzart mit Honig, OceanSea Sockeye Wildlachs , Philadelphia So Leicht, Avocado, Wasa Roggen Dünn, Gurke (mit Schale), Tomaten, Gelbe Paprika, Kaffee mit Milch. Almoço: Pancakes, Kaffee mit Milch, BioBio Saure Sahne, Okroschka. Jantar: Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Rote Paprika, Lidl Party Garnelen, Gurke (mit Schale), Tomaten, Mönchshof Naturradler. Lanches/Outros: Äpfel, Milbona Leichter Körniger Frischkäse. mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AnnaSeifert82
|