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Ok akzeptiere ich 🙁
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50,1 kg
Perdidos até agora: 11,9 kg.
Ainda faltam: 1,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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644 kcal
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Gord: 26,92g | Prot: 54,36g | Carbs: 53,81g.
Café da Manhã: Meßmer Feinster Ostfriesen-Tee, Premier Protein 100% Whey Protein Vanille, REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Xucker Xucker Light, Wasser. Almoço: Hofküche Wirsingeintopf. Jantar: Cocktailtomaten, Exquisa Creation Erdbeere, Goldähren Das Pure Haferbrot mit 25% Ölsaaten. Lanches/Outros: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche), Lord Nelson Brennesseltee, Wasser. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Pinguin1512
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