Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 maio 2021
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52,4 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg.
Ainda faltam: 0,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1549 kcal
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Gord: 49,99g | Prot: 42,74g | Carbs: 223,06g.
Café da Manhã: 매일 매일우유, 롯데 크런키 웨하스 초코바. Almoço: 비빔국수, 라볶이, 김밥천국 김밥. Jantar: 배추김치, 삶은오징어, 농심 너구리. Lanches/Outros: 투썸플레이스 마스카포네 티라미수, 마카롱. mais...
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1455 kcal
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Exercício:
Fazer Compras - 2 horas e 30 minutos, Descansar - 13 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de 세상의지붕!
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