Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 maio 2021
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94,5 kg
Perdidos até agora: 8,5 kg.
Ainda faltam: 29,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1600 kcal
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Gord: 59,64g | Prot: 61,68g | Carbs: 199,13g.
Café da Manhã: Корона Кулич Пасхальный с Изюмом . Almoço: Вареное Яйцо, Хлеб, Савушкин Сыр Творожный для Салатов, Кулич Пасхальный. Jantar: Песочное Печенье, Савушкин Сыр Творожный для Салатов, Савушкин Молоко 2,5%, Яйцо. mais...
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2837 kcal
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Exercício:
Велосипед 🚴🏻♀️ - 26 minutos, Велик - 1 hora, Descansar - 14 horas e 34 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de maybll
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