Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 maio 2021
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66,2 kg
Perdidos até agora: 11,8 kg.
Ainda faltam: 6,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1342 kcal
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Gord: 63,31g | Prot: 60,29g | Carbs: 137,72g.
Café da Manhã: Вареное Яйцо, Слабое Кофе с Сахаром, Черемушки Пасхальный Кекс, Золотой Колос Кулич Пасхальный. Almoço: Клубника. Jantar: Окей Капуста по-Корейски, Соленые Огурцы с Укропом, Шашлык из Свинины, Кабачок. Lanches/Outros: Клубника. mais...
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2111 kcal
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Exercício:
Cardio - 50 minutos, Abdominal - 16 minutos, Descansar - 17 horas e 54 minutos, Dormir - 5 horas. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de kotolitka69
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