|
97,700
|
97,7 kg
Perdidos até agora: 28,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1879 kcal
|
Gord: 90,59g | Prot: 72,14g | Carbs: 171,44g.
Café da Manhã: Зеленый Чай с Молоком, Перекресток Кулич Пасхальный, Вареное Яйцо. Almoço: Купаты, Хлеб Черный, Вино Красное Сухое, Картофель Отварной, Куриные Бедрышки (Запеченные), Перцы Салат Чафан. Jantar: Перекресток Кулич Пасхальный. Lanches/Outros: Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках, Dr. Korner Хлебец Клюквенный . mais...
|
|
3098 kcal
|
Exercício:
Elíptico - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Pupuchka
|