Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 maio 2021
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45,7 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1337 kcal
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Gord: 33,59g | Prot: 45,91g | Carbs: 219,68g.
Café da Manhã: Espresso House Kardemummabulle, Äpple, Banan, Havregrynsgröt. Almoço: Njie Protein Pudding, Capri-Sun Orange, Wasa Frukost, Jordgubbar. Jantar: Pasta med Köttfärssås, Pasta med Köttfärssås. Lanches/Outros: Äpple. mais...
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1383 kcal
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Exercício:
Pilates - 30 minutos, Musculação - 40 minutos, Descansar - 13 horas e 50 minutos, Dormir - 9 horas. mais...
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Perdendo 16,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nicci’
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