Jornal de LraCrpt, 01 mai 21

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 maio 2021
56,1 kg Perdidos até agora: 2,9 kg.    Ainda faltam: 0,1 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1447 kcal Gord: 61,51g | Prot: 83,24g | Carbs: 139,80g.   Café da Manhã: Monoprix Beurre Doux, Super U Baguette Tradition, Fleury Michon Poulet Rôti, Jean Hervé Purée Amandes Complète. Almoço: Biscuits aux Flocons d'Avoine (avec Des Raisins Secs), Nos Régions Ont du Talent Navettes de Provence, Épinards Cuits (à partir de Frais), Blanc de Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four (Peau Pas Mangée), Lindt Framboise Intense, Poires. Jantar: Aldi Petit Suisse, Sardines à l'Huile (en Conserve), Carrefour Carottes Râpées . Lanches/Outros: Paul Tarte Citron Meringuée. mais...
Ganhando 1,1 kg por Semana

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