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sonunda 62 küsürlerden kurtuldum 🥳
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61,8 kg
Perdidos até agora: 27,2 kg.
Ainda faltam: 13,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1034 kcal
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Gord: 47,39g | Prot: 83,56g | Carbs: 64,45g.
Café da Manhã: Humus, Haşlanmış Yumurta, Tat Menemen Harcı, Lor Peyniri, Mısır Ekmeği (Ev Tarifi). Jantar: Hindi Köfte, Kapuska, Etli Kuru Fasulye. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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 Comentários
01 mai 21 por membro: sugarmeister
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teşekkür ederim şu bacak yağlarını da atarsam efsane olcak 🤩
01 mai 21 por membro: suedabahars
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bacak bende de dert umarim halledicez :(
01 mai 21 por membro: sugarmeister
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Histórico de Peso de suedabahars
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