Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 maio 2021
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76,4 kg
Perdidos até agora: 27,9 kg.
Ainda faltam: 1,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1874 kcal
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Gord: 119,00g | Prot: 97,40g | Carbs: 104,42g.
Café da Manhã: English Muffin, Cream Cheese, Scrambled Egg, Coffee-Mate Original Powder Creamer, American Cheese, Butter, Starbucks Freshly Brewed Coffee (Grande). Jantar: Pepperidge Farm Farmhouse Sweet Hawaiian Bread, Bumble Bee Solid White Albacore Tuna in Water (113g), Hellmann's Real Mayonnaise. Lanches/Outros: Justin's Nut Butter Organic Peanut Butter - Classic, Wonderful Roasted, Salted & Shelled Pistachios (Package), P3 Portable Protein Pack. mais...
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Ganhando 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ruby-Rube
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