Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 abril 2021
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103,1 kg
Perdidos até agora: 11,7 kg.
Ainda faltam: 13,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1079 kcal
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Gord: 35,26g | Prot: 63,03g | Carbs: 129,35g.
Café da Manhã: Aldi Eiweißbrot, Banane, Aldi Ziegenkäse in Scheiben. Almoço: Banane. Jantar: Dr. Oetker Crème Légère , Lidl Vollkorn Tortilla Wraps, Mühlenhof Speckwürfel. Lanches/Outros: Aldi Bio Agavendicksaft, Himbeeren, Bergerie Schafjoghurt, Ehrmann High Protein Chocolate Pudding. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Kolle75
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