Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 maio 2021
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73,2 kg
Perdidos até agora: 17,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1499 kcal
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Gord: 72,74g | Prot: 124,38g | Carbs: 83,49g.
Café da Manhã: Кофе, Farmi Piimatööstus AS Hapukoor FARMI 20%, Морозко Пирожки с Мясом. Almoço: Ягодный Край Кисель Клюквенный, Kohupiimavaht vahukoore ja 0,5% kohupiimaga, Seljanka suitsetatud kana pooltiivdega, Farmi FARMI Hapukoor 10%. Jantar: Maxima Marineeritud Kurgid FAVORIT, Selver Vutimunad, JÄRVEOTSA, Maxima, Selver Eesti Kartul, Maks&Moorits Liharikkad Kanagrillvorstid, Чеснок, Rannarootsi Sealihasült, Richard Hellmans Майонез Hellmans Originaal. Lanches/Outros: Ostrovit Whey Protein Isolate, Ostrovit, Prozis Casein Prime, Strawberry Flavour, Alpro Kookosejook ALPRO Riisiga, Ostrovit Ostrovit Cocoa Fiber VEGE. mais...
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Ganhando 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de evelinorg
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