|
Ну, вот что значит поела на 1100 вместо 950кл. Эхех. Хотя может отек, потому что эти 1100кл набрала за счёт сладкого... Ненавижу себя за это.( • ‿ • )
|
61,4 kg
Perdidos até agora: 18,6 kg.
Ainda faltam: 61,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1695 kcal
|
Gord: 80,05g | Prot: 62,51g | Carbs: 215,01g.
Café da Manhã: Вкуснофф Маковый Рулет, Му-Му Салат Овощной. Almoço: Фабрика Качества Сосиски Аппетитные, Рис Вареный, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Село Зелёное Творожное Зерно в Сливках. Jantar: Рафаэлло Конфета, Магнит Кулич, Миндаль Хлеб Артизан, Ehrmann Grand Duet Арахисовый Краш, Миндаль Булочка Услада. Lanches/Outros: Магнит Морковь Свежая, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Кофе с Молоком, Вкуснофф Маковый Рулет. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|