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😳😳 Uii was geht denn hier ab ?? Damit hätte ich jetzt nicht gerechnet
Wünsche Euch allen einen schönen Feiertag
☕️☕️☕️☕️☕️☕️☕️
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101,4 kg
Perdidos até agora: 13,4 kg.
Ainda faltam: 11,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1369 kcal
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Gord: 35,13g | Prot: 114,10g | Carbs: 153,48g.
Café da Manhã: Géramont Weichkäse mit Joghurt, Aldi Lachsschinken, Aldi Eiweißbrot, Banane, Marmelade. Almoço: Aldi Hähnchenbrust-Filet, Lidl Weltmeisterbrot. Jantar: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), TiP Kabeljaufilet. Lanches/Outros: DM Sportness Eiweiß 30% Crunchy Himbeere-Crisp, Erdbeeren, DM Sportness Eiweiß 30% Crunchy Himbeere-Crisp. mais...
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Perdendo 11,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Kolle75
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