Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 maio 2021
|
97,8 kg
Perdidos até agora: 0,2 kg.
Ainda faltam: 29,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1125 kcal
|
Gord: 35,91g | Prot: 71,15g | Carbs: 143,12g.
Café da Manhã: Pupo Курага, Молоко Зауралья Творог Обезжиренный, Чай. Almoço: Помидоры, Азбука Вкуса Салат из Белокочанной Капусты с Огурцом и Зеленью, Зеленый Чай, Зеленая Фасоль (Замороженная), Приготовленная Брокколи (Замороженная), Куриные Котлеты на Пару, Увелка Кукурузная Каша на Воде . Jantar: Какао, Чернослив, Молоко Зауралья Творог Обезжиренный. Lanches/Outros: Чай с Лимоном, Хохланд Творожный Сыр с Грибами, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Груша. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Альбина 1975
|