Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 maio 2021
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88,8 kg
Perdidos até agora: 17,4 kg.
Ainda faltam: 3,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1742 kcal
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Gord: 42,00g | Prot: 78,11g | Carbs: 251,84g.
Café da Manhã: Coffee with Milk, Milk, Pic's Crunchy Peanut Butter Crunchy, Cinderella Sultanas, Country Soft Table Spread, Ploughmans Bakery Harvest Rye, Harraways Rolled Oats, Horleys 100% Whey Protein Powder. Almoço: Braeburn Apples, Meadow Fresh Kalo Authentic Greek Yoghurt, Pic's Crunchy Peanut Butter Crunchy, Ploughmans Bakery Harvest Rye, Country Soft Table Spread. Jantar: Wattie's Baked Beans, Lisa's Caramelised Onion Hummus, Carrots , Ploughmans Bakery Wholemeal & Grains Bread, Pitango Organic Pumpkin & Ginger Soup. Lanches/Outros: Pic's Crunchy Peanut Butter Crunchy, Country Soft Table Spread, Ploughmans Bakery Harvest Rye, Coffee with Milk. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ko grey guy ahau
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