Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 abril 2021
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108,8 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg.
Ainda faltam: 22,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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868 kcal
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Gord: 19,23g | Prot: 120,83g | Carbs: 59,31g.
Café da Manhã: Kirkland Signature Cage Free Egg Whites, Medifast Sour Cream & Chive Mashed Potatoes . Almoço: French's Classic Yellow Mustard, Green Leaf Lettuce, Kirkland Signature Oven Roasted Turkey Breast, Cauliflower Rice, Trader Joe's Ground Turkey Breast 99% Fat Free. Jantar: Kroger Grated Italian Style 5 Cheese Blend, Walden Farms Calorie Free Ranch Dressing, Cucumber (Peeled) , Tomatoes, Great Value Romaine Lettuce, Simple Truth Puff Bunz Original , Trader Joe's Ground Turkey Breast 99% Fat Free. Lanches/Outros: Optavia Creamy Vanilla Shake, Frigo Cheese Heads Original String Cheese, Optavia Cranberry Honey Nut Granola Bar, Optavia Creamy Chocolate Shake. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de sallythatgirl
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