Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 abril 2021
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84,8 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg.
Ainda faltam: 1,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2559 kcal
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Gord: 87,80g | Prot: 154,17g | Carbs: 289,06g.
Café da Manhã: Zumo de Limón, Valentina Salsa, Papaya, Little Caesars Pizza Three Meat Treat, Little Caesars Pizza Hawaiana, Cereales Don Luis Granola sin Azúcar Añadida, Yoplait Griego sin Azúcar Fresa. Almoço: Cafe Punta del Cielo Chocolate Oaxaca (Cápsulas) , On Top Crema de Cacahuate con Proteína , Sara Lee Delightful, Peñafiel Twist con Limón y Sal, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Verduras al Vapor, Arroz Blanco. Jantar: Zumo de Limón, Valentina Salsa, Jícama, Pepino (Pelado), Pizza Hawaiana, Little Caesars Pizza Three Meat Treat . Lanches/Outros: Lala Lala 100 sin Lactosa Vainilla, Nescafé Café de Olla. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Rolomas
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