|
ну наконец-то..... хоть маленький сдвиг с мертвой точки
|
110,1 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg.
Ainda faltam: 36,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1384 kcal
|
Gord: 55,67g | Prot: 85,78g | Carbs: 137,10g.
Café da Manhã: Кофе с Сахаром, Мила Варила Варенье Клубничное, Сырники ПП. Almoço: Котлета Домашняя, Хлеб Черный, Макароны по Флотски, Салат Овощной со Сметаной. Jantar: Хлеб Черный, Салат Овощной с Маслом, Картошка Вареная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de •Tiska•
|