Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 abril 2021
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57,7 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg.
Ainda faltam: 10,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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780 kcal
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Gord: 22,08g | Prot: 34,86g | Carbs: 117,10g.
Café da Manhã: Кофе. Almoço: Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Куриная Грудка в Кефире, Помидоры Черри. Jantar: Хлеб, Сгущенное Молоко. Lanches/Outros: Яблоко, Нижегородский Хлеб Песочное Кольцо. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de 린168cm
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