Jornal de aleksshake, 30 abr 21

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 abril 2021
87,8 kg Perdidos até agora: 0 kg.    Ainda faltam: 0 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

3612 kcal Gord: 86,44g | Prot: 231,84g | Carbs: 411,62g.   Café da Manhã: Сахар, Рис, Яйцо, ВкусВилл Сыр Чеддер, Макфа Мука Пшеничная Хлебопекарная Высший Сорт, Gea Масло Тыквенное, Ашан Куриное Филе, Домик в деревне Молоко 3,2%. mais...
Ganhando 2,1 kg por Semana

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