Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 abril 2021
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59,8 kg
Perdidos até agora: 7,2 kg.
Ainda faltam: 9,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1691 kcal
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Gord: 63,73g | Prot: 109,16g | Carbs: 181,42g.
Café da Manhã: Бондюэль Кукуруза Сладкая, Омлетик. Almoço: Домик в деревне Сметана 20%, Банан, Голубика, Балтком Творог Обезжиренный 1,8%. Lanche da Tarde: ПРИНГЛС Чипсы Паприка, Макдоналдс Макфлури. Jantar: Домик в деревне Сметана 20%, Банан, Балтком Творог Обезжиренный 1,8%. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de izbrz
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