Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 abril 2021
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65,2 kg
Perdidos até agora: 19,6 kg.
Ainda faltam: 2,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1419 kcal
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Gord: 49,09g | Prot: 71,78g | Carbs: 175,58g.
Café da Manhã: Auchan Yaourt à la Grecque Nature , Muesli Maison, Oranges, Myrtilles. Almoço: Vahiné Amandes Effilées, Tous les Jours Chocolat Noir Pâtissier, Poires, Panzani Macaroni, Notre Jardin Choux de Bruxelles, Notre Jardin Salsifis, Lidl Escalope de Dinde, Saint Alby Allumettes de Lardons Nature. Jantar: Starbucks Almond Biscotti, Champignons, Saint Alby Jambon Supérieur -25% de Sel, Grand Frais Mozarella Râpée, Auchan Wraps de Blé. Lanches/Outros: Starbucks Almond Biscotti. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de ganachon
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