Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 abril 2021
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67,9 kg
Perdidos até agora: 8,1 kg.
Ainda faltam: 2,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1143 kcal
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Gord: 27,43g | Prot: 74,91g | Carbs: 152,55g.
Café da Manhã: Kiwi, Koffie, Banaan. Almoço: Gekookt Ei, Optifit Magere Kwark Perzik. Jantar: Ijsbergsla, Lidl Skyr Naturel, Jumbo XL Tortilla Volkoren, mexicaanse gehaktmix. Lanches/Outros: Lonka Soft Fudge Caramel, Oreo Choc White. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de MDW80
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