Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 abril 2021
|
58,1 kg
Perdidos até agora: 7,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
923 kcal
|
Gord: 35,18g | Prot: 48,09g | Carbs: 110,55g.
Café da Manhã: Кофе, Огурец (с Кожурой), Овсяноблин, Русское Море Форель Слабосолёная, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью. Almoço: Мёд, Чай с Лимоном, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Перловая Каша. Jantar: Омлет с Молоком, Грейпфрут, Кофе с Молоком, Ehrmann Йогурт 0,3%, Леовит Батончик-Мюсли с Яблоком и Семенем Льна. mais...
|
Perdendo 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de maximcheva1289
|