Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 abril 2021
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69,7 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg.
Ainda faltam: 1,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3039 kcal
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Gord: 34,58g | Prot: 168,68g | Carbs: 459,48g.
Café da Manhã: Fiordifrutta Marmellata Frutti di Bosco, Certossa Bio Gallette ai 5 Cereali, Santal Succo Ananas senza Zuccheri Aggiunti, Lidl Goody Cao, Crownfield Fiocchi d'avena, Milbona Yogurt Natural 0,1% Fat, Caffè Espresso, Vivi Verde Coop Flakes di Farro e Cioccolato. Almoço: Milbona High Protein Blueberry Milk Product, Italiamo Passata di Pomodoro Rustica, Italiamo Cavatoni , Cipolle Rosse, Lidl Barbabietole Rosse Precotte, Kania Dressing Yougurt, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Calvé Salsa Barbecue, Carne di Petto di Tacchino, Grande Impero Pane Integrale Nostalgia, Vallericca Carote Julienne. Jantar: Heineken Birra, Schiacciata, Milbona Skyrella, Italiamo Passata di Pomodoro Rustica, Pinsami Pinsa Artigianale. Lanches/Outros: Banana, Fragole, Belbake Uva Sultanina, Self Omninutrition Instant Oat Biscotto-Cookie, Albume d'uovo. mais...
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Ganhando 10,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de zurca268
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