Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 abril 2021
|
84,7 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg.
Ainda faltam: 29,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1441 kcal
|
Gord: 39,90g | Prot: 85,99g | Carbs: 188,27g.
Café da Manhã: Heinz Кетчуп Томатный, Белый Хлеб, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Гречка Отварная, Просто Молоко Молоко 2,5%. Almoço: Heinz Кетчуп Томатный, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Макароны Отварные. Jantar: Wsushi Поке с Креветками , Тануки Хотатэ, Тануки Суши Магуро, Тануки Суши Эби , Тануки Суши Лосось. Lanches/Outros: Банан. mais...
|
Perdendo 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Рэгнбджорг
|