Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 abril 2021
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68,8 kg
Perdidos até agora: 23,6 kg.
Ainda faltam: 2,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1496 kcal
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Gord: 33,16g | Prot: 86,01g | Carbs: 212,99g.
Café da Manhã: K-Classic Gemüsemais, K-Classic Körniger Frischkäse Light 0,4% Fett. Almoço: Sodexo Gemüse-Cocos-Curry, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, Kartoffel (Fruchtfleisch und Schale), Aldi Paprika. Jantar: K-Classic Hirtenkäse aus Kuhmilch Light, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht), Zwiebeln, Milfina Schmand, Globus Flammkuchen . Lanches/Outros: Weideglück Landjoghurt 0,1% Fett, Haribo Gummibärchen, Hokkaido Kürbis, Cocktailtomaten, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht), Sodexo Gemüse-Cocos-Curry, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht). mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de laralobster
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