Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 abril 2021
|
70,9 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg.
Ainda faltam: 3,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1463 kcal
|
Gord: 42,55g | Prot: 112,59g | Carbs: 158,10g.
Café da Manhã: Gut & Günstig Waldfrucht Konfitüre Extra, Gut & Günstig Sandwich Vollkorntoast, Kaffee mit Milch. Almoço: Gouda, Dulano Katenschinken Gewürfelt , 3 Glocken Spiralnudeln, Banane, REWE Kulturheidelbeeren, Edeka Joghurt Mild aus Entrahmter Milch. Jantar: Knorr Champignons in Rahm, Weiße Champignons (Gebraten), Hähnchenbrustfilet. mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de aliciay1234
|