Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 abril 2021
|
61,7 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg.
Ainda faltam: 6,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1026 kcal
|
Gord: 55,28g | Prot: 51,61g | Carbs: 83,03g.
Café da Manhã: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Ирис Лён Коричневый, Мёд, Дары Природы Изюм Темный, Лактика Йогурт Греческий 4%. Almoço: ВкусВилл Котлета Куриная, Суп-Пюре из Шпината. Jantar: Costa D'oro Масло Оливковое «Экстравирджине», Салат из Помидоров и Огурцов, Куриная Грудка с Овощами. Lanches/Outros: Грецкие Орехи, Good Food Чернослив без Косточки, Сладкий Красный Перец. mais...
|
Perdendo 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de e.bekarukova
|