Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 abril 2021
|
86 kg
Perdidos até agora: 7 kg.
Ainda faltam: 1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2135 kcal
|
Gord: 83,71g | Prot: 116,86g | Carbs: 240,81g.
Café da Manhã: Pure Protein Protein Powder, Datte, Oeuf, Boisson Fouettée aux Fruits (avec Jus de Fruits et Produits Laitiers), Viande, Harira, Graines de Tournesol Grillées à Sec (avec du Sel Ajouté), Mélange de Fruits Secs. Jantar: Salade de Fruits Tropicaux (Ananas Papaye Banane et Goyave, Solides et Liquides, Sirop Épais, en Conserve). mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de enaziz
|