Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 abril 2021
|
51,9 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg.
Ainda faltam: 3,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1513 kcal
|
Gord: 87,27g | Prot: 67,72g | Carbs: 134,59g.
Café da Manhã: Свитлогорье Сливки 10%, Огурец (с Кожурой), Unagrande Моцарелла, Ломоносовский Мясокомбинат Куриный Грудки «Бюргерские», Помидоры. Almoço: Isey Skyr Черника-Малина, ВкусВилл Сэндвич Ролл Курица с Соусом Дор-Блю. Jantar: Ritter Sport Шоколад Тёмный с Начинкой Марципан. Lanches/Outros: Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Шоколад-Вишня". mais...
|
Perdendo 5,6 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de beatagata
|