Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 abril 2021
|
52 kg
Perdidos até agora: 6 kg.
Ainda faltam: 2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1681 kcal
|
Gord: 80,19g | Prot: 63,28g | Carbs: 178,92g.
Café da Manhã: Pistazien, Äpfel, Tee, Frischkornbrei, Banane. Almoço: Brie (Käse), Gurke (mit Schale), Vollkornbrot, Tomaten Aufstrich, Cocktailtomaten. Jantar: Milbona Quark Magerstufe, Pellkartoffeln, Milfina Kräuterbutter, Spargel (Frischware). Lanches/Outros: Lambertz Schokoladen Printen. mais...
|
Ganhando 3,5 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de tatjanaschneider1
|