Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 abril 2021
|
59,3 kg
Perdidos até agora: 12,7 kg.
Ainda faltam: 1,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2482 kcal
|
Gord: 112,88g | Prot: 106,62g | Carbs: 182,69g.
Café da Manhã: Капучино, Брокколи (Соцветия, Замороженные), КПК Сосиски Молочные, Яйцо. Almoço: Перекресток Кекс Шарлотка Яблочная, Яблоко Зеленое, Соевый Соус, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Оливки, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Творог 5%. Jantar: Арахис, Stella Artois Пиво Светлое. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ninel.
|