Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 abril 2021
|
65,3 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg.
Ainda faltam: 15,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1546 kcal
|
Gord: 54,43g | Prot: 76,32g | Carbs: 194,89g.
Café da Manhã: Жареное Яйцо без Жира, Урбеч Арахисовая Паста, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы. Almoço: Соусе Терияки, Котлета Куриная, Увелка Бурый Рис в Пакетиках для Варки. Jantar: Di&Di Хлебцы Амарантовые с Топинамбуром , Арахисовая Паста, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Сладкий Красный Перец, Котлета Куриная. Lanches/Outros: Банан, Фундук Фундук, Яблоки Гала. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de KattyN81
|